Sonntag, 27. Dezember 2015

START

                     Bild:  Jörg Linder



Einen guten und gesunden START ins Neue Jahr 2016.
 

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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)  

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Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto  für 6 Stunden

Trainingsort:  Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Training für 2 Personen

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 99.- Euro brutto pro Person für 6 Stunden

Trainingsort
Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.
 
Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)


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Info:

Kettlebell Personal Training / Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden / Direktlink:

http://kettlebellblog.blogspot.de/2015/10/kettlebelltraining-personal-training.html?spref=tw




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271 


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Samstag, 26. Dezember 2015

Baden-Baden

                   Bild:  Jörg Linder



Baden-Baden
 

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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)  

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Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto  für 6 Stunden

Trainingsort:  Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Training für 2 Personen

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 99.- Euro brutto pro Person für 6 Stunden

Trainingsort
Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.
 
Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)


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Info:

Kettlebell Personal Training / Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden / Direktlink:

http://kettlebellblog.blogspot.de/2015/10/kettlebelltraining-personal-training.html?spref=tw




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Montag, 21. Dezember 2015

Schöne Weihnachten 2015

   Bild:   Jörg Linder  

 


Schöne Weihnachten 2015
 

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Personal Training in Neuweier und im Rebland - Winter2015/2016


3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto  für 6 Stunden

Trainingsort:  Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)


 
Mehr Infos:

http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html





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Mauerbergstraße 110
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Sonntag, 13. Dezember 2015

Den Hahn einsperren

"Wenn du den Hahn auch einsperrst, die Sonne geht doch auf."
 
 
 - Chinesische Weisheit
 
 

 
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Vibrationstraining in Baden-Baden-Neuweier:



Fitvibe-Vibrationstraining / Personal Training

10er-Karte (Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 299.- Euro brutto  (statt 407.- Euro)


Trainingsort:  Baden-Baden-Neuweier

Nur im genannten Zeitraum und für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 30 - 40 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

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Fitvibe-Vibrationstraining / für 2 Personen

10er-Karte (Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 - 31.03.2016

Preis: 199.- Euro brutto pro Person  (statt 325,60.- Euro)


Trainingsort:  Baden-Baden-Neuweier

Nur im genannten Zeitraum und für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 45 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag - Samstag / 06.00 - 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn) 


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Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271 


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Sonntag, 6. Dezember 2015

Mobilitätstraining

                     Bild:  Jörg Linder



Mobilitätstraining - mach´ es täglich 5 - 10 Minuten. 

Das ist wirksamer als einmal pro Woche 90 Minuten.

Mit Laufen und Gehen alleine wirst du dauerhaft nicht fit. 

Und:  Trainiere beim Krafttraining möglichst immer über den vollen Bewegungsumfang.






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- Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016

Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/
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Fax: 07223 / 8005271
web: http://www.aktiv-training.de
Wordpress: http://www.aktivtraining.wordpress.com
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Freitag, 4. Dezember 2015

Fitness 50plus und: Fitness im Alter

                 Bild:  Jörg Linder



Referententätigkeit und Workshops zu den Themen:



- Wie bleibe ich möglichst lange möglichst mobil?

- Gesundheit durch Bewegung

- Sturzprävention


- Fitness 50plus und:  Fitness im Alter



 
Anfragen / Mail:     info@aktiv-training.de


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– Winter2015/2016 / 3 mal Personal Training a 2 Stunden: 

3er-Karte (3 Termine a jeweils 2 Stunden Personal Training / Termine nach Vereinbarung) für den Zeitraum 15.10.2015 – 31.03.2016


Preis: 139.- Euro brutto für 6 Stunden

Trainingsort: Baden-Baden-Rebland (Neuweier, Steinbach, Varnhalt). Indoor und Outdoor.

Nur im genannten Zeitraum. Für Neukunden.

Dauer pro Trainingseinheit: 120 Minuten.

Terminvereinbarung grundsätzlich möglich für:

Montag – Samstag / 06.00 – 20.00 Uhr (jeweils Trainingsbeginn)

Mehr Infos:

https://personaltrainingbadenbaden.wordpress.com/2015/10/12/personal-training-oder-training-fuer-2-personen/



 

  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 

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Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Ich bin dann mal fit: www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Baden-Baden: www.training-baden-baden.de
Aktiv-Training: www.aktiv-training.de



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Montag, 30. November 2015

Outdoortraining / Baden-Baden

                          Bild: Jörg Linder



Outdoortraining / Baden-Baden

 
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)   


Info:  http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw

 


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Donnerstag, 26. November 2015

Menschen

"Menschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden."
- Carl Spitteler

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Sonntag, 22. November 2015

Outdoortraining auf der Hornisgrinde

              Bild: Jörg Linder



Outdoortraining auf der Hornisgrinde 

Nordschwarzwald

 
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

Trainingsinhalte nach Vereinbarung / in jedem Fall findet im Rahmen des ersten Termins ein Bewegungstest (Functional Movement Screen / FMS) statt (Dauer: etwa 20 - 25 Minuten)   


Info:  http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw

 


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Sonntag, 15. November 2015

Balance

              Bild: Jörg Linder



Die Balance finden und trainieren

 
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

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Info:  http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw

 


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Sonntag, 8. November 2015

Training am Barren

              Bild: Jörg Linder


Training am Barren

 
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

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Info:  http://personal-training-baden-baden.blogspot.de/2015/10/personal-fitness-training-baden-baden.html?spref=tw

 


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Mittwoch, 4. November 2015

Give it a try

                Bild:  Jörg Linder
 


Klettern:  Give it a try.


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Sonntag, 25. Oktober 2015

PER PEDES

               Bild: Jörg Linder


Bewegen Sie sich oft PER PEDES !!

 
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Personal Fitness Training / Winter 2015/2016

- Personal Training oder Training für 2 Personen -

Personal-Fitness-Training: 

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Freitag, 23. Oktober 2015

Schönmünzach / Murgtal

                Bild: Jörg Linder



Schönmünzach / Murgtal


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Mittwoch, 21. Oktober 2015

Step-Up-Training

              Bild:  Jörg Linder
 


Step-Up-Training


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Montag, 19. Oktober 2015

Schloss Neuweier / Baden-Baden

                Bild: Jörg Linder



Schloss Neuweier / Baden-Baden


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Freitag, 16. Oktober 2015

Perfekte Bedingungen

                Bild: Jörg Linder



Frei übersetzt:  Wer nur wartet auf perfekte Bedingungen, bekommt nie etwa geschafft.


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Montag, 12. Oktober 2015

Tritt in die Pedale

             Bild: Jörg Linder



Tritt in die Pedale


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Donnerstag, 8. Oktober 2015

Kraft tanken

               Bild: Jörg Linder



Kraft tanken


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Mittwoch, 30. September 2015

Triberg / Schwarzwald

                  Bild: Jörg Linder



Triberg / Schwarzwald


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Mittwoch, 23. September 2015

Allerheiligen / Ortenau

 
                 Bild: Jörg Linder



Allerheiligen / Ortenau


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Mittwoch, 16. September 2015

Langsame Veränderungen

"Fürchte dich nicht vor langsamen Veränderungen, fürchte dich vor dem Stillstand." 

- Aus Japan



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